田中みな実のトレーニングが凄い｜最高の身体を手に入れる方法とは？
フリーアナウンサー・田中みな実さんが
初の写真集を出すことが話題ですね。
Amazon本ランキングで総合1位を
獲得しているとのこと。
そのトレーニングがかなり凄い
ことがわかりました。
「タマトレ」を主催している玉置 達彦さんが
パーソナルトレーナーについて指導しているとのこと。
田中みな実さんの自分史上最高の体を作り上げる
トレーニングはどんなもの？
田中みな実さんのトレーニングの考案者
#田中みな実 さん
— 玉置達彦 (@tamaki1stella) October 18, 2019
祝 写真集出版！
2017年4月からトレーニング担当させていただいております。
僕の環境が変わりましたが、しっかりトレーニングを重ねて元々素敵な身体を更に素敵な身体に仕上げております。 pic.twitter.com/dwh160RVYF
このtweetにもあるようにおおよそ
2年前から田中みな実さんのパーソナルトレーナー
としてトレーニングを指導している玉置 達彦さん。
モットーとしている指導方法は
「ゆるっとシンプルな方法で効率良くボディメイクを実践」
するとのこと。
男性だけではなく今や女性からも多くの支持を
受けている田中みな実さんのキレイなボディは
この玉置さんの始動のおかげだったんですね。
私もダイエットで体作りを自己流で
やっていた時期がありそれなりに成果を
出しましたがリバウンドにあった経験があります。
パーソナルトレーナーかぁ～案外とお高いのかな
と思うのですが・・・。
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「タマトレ」のお値段ですが
https://tstars.jp/
より引用
個人的な感想ですがライザップも同様な
パーソナルトレーナーという位置づけでは
ありますがそれと比べるとかなりリーズナブルに
見えますね。
「タマトレ」HPには2019年10/22現在
2名のトレーナーがおります。
まだ、開設したばかりなのかな～でも
田中みな実さんのパーソナルトレーナーで
彼女があれほど良いカラダに仕上がって
いるのだからこのリーズナブルな値段はいずれ上がるのかも
しれませんね。
トレーニング模様
ストイックなトレーニング風景。#田中みな実
— 田中みな実★まとめ (@minamin153) April 1, 2019
玉置達彦 インスタグラムより。Blenda Gymを立ち上げた方のようです。https://t.co/ZnBbjvyvHe pic.twitter.com/OWEGRibmfA
玉置さんが個人に合わせたメニューを考案して
指導している様子です。
このtweetでは器具を使用してのトレーニング
ですが玉置さんは女性にはストレッチが特に重要
と言っております。
「タマトレ」のHPにも細やかなカウンセリング
で個人の特性に合った指導するとのこと。
一昔前にパーソナルトレーナーは色んな分野で
流行りましたが個人的にはまた再来の予感
があります。
以前のパーソナルトレーナーを止揚している
と思うので上の次元にあるパーソナルトレーナー
になっている印象になります。
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トレーニング風景その2
良い信頼関係を築けているのか田中みな実さんの
笑顔が良いですね。
3年もやると体型を維持できるのか・・・。
継続は力なりですね。
まとめます
田中みな実さんのトレーニングの考案
した人は玉置達彦さんという「タマトレ」在籍している
パーソナルトレーナーの方でした。
冒頭にも書いたようにまだリーズナブルなお値段
でやっているようですし認知度が上がればあのお値段では
見てくれないかもしれませんね。
