2018-09-06から1日間の記事一覧

食物の組み合わせを考えよう！3回の食事のバランスとビタミン

医食同源という言葉があることからも分かるように、食べ物を摂るということは医療行為と同じものでもあります。栄養バランスが懸念されるという方は、健康食品を役立てましょう。便秘が常習化して、腸壁に宿便が密接にこびりついてしまうと、大腸内で発酵し…